首頁 政務 眾志成城(cheng) 堅決打贏疫情防控阻(zu)擊戰(zhan) 疫情防控

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2020-06-05 11:56 南充新聞網

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在這(zhe)場突(tu)如其來的疫情面(mian)前,宅是(shi)打贏疫情防控阻(zu)擊戰(zhan)的一(yi)種強有(you)力(li)手段(duan)。在這(zhe)段(duan)宅家的日子里,市民都在做(zuo)什麼呢(ne)?2月9日,記者就此采(cai)訪了部分(fen)市民。

運動(dong)健身 健康和美(mei)都不能少(shao)

現(xian)年27歲(sui)的高坪區居民伍天,每天都會(hui)帶領媽(ma)媽(ma)花(hua)上一(yi)個小時鍛煉(lian)。“我一(yi)直有(you)健身和參加(jia)戶外跑(pao)步的習慣,疫情雖(sui)然嚴xian)夭荒芑 餘pao)步,但(dan)是(shi)鍛煉(lian)身體的習慣不能丟。”電話中xiao) 樘旄嫠嘸欽擼 詡藝 惱zhe)段(duan)時間,她為自己制定了嚴格的訓練(lian)計劃(hua),並且帶上50歲(sui)的媽(ma)媽(ma)和自己一(yi)起鍛煉(lian)。

母女(nv)倆(lian)每天早上7︰30起床(chuang),吃完(wan)早飯後休(xiu)息一(yi)個小時就開始訓練(lian)。“我練(lian)習瑜伽,媽(ma)媽(ma)則練(lian)習廣場舞(wu)。”伍天說,她媽(ma)媽(ma)性格內向,不曾有(you)跳(tiao)舞(wu)經(jing)歷(li),難得有(you)這(zhe)樣一(yi)段(duan)空閑時間,她在網上下(xia)載了很多廣場舞(wu)教(jiao)學視頻,讓媽(ma)媽(ma)學習。在學完(wan)廣場舞(wu)之後,兩人又(you)會(hui)開始練(lian)習瑜伽。

伍天說,長期宅在家中對(dui)增(zeng)強身體免疫力(li)和保持體型都非常不利,因(yin)此需要堅持運動(dong)鍛煉(lian)和健康的生活習慣,健康和美(mei)同等(deng)重要。

學做(zuo)手工 重拾被冷落的愛好

在高坪某小區,21歲(sui)的孫悅玲正(zheng)坐在桌前,一(yi)手zhi)氈實叮 yi)手zhi)障鵪?  ㄐxin)致(zhi)志地雕刻著(zhou)(如圖)。

“十多天來,我們一(yi)家人都沒有(you)外出,難得空閑xiao) 蟻胱zuo)點自己喜歡的事情。”孫悅玲便拿起小型雕刻刀具在橡皮磚上雕刻。雕刻tan)善方邢鵪?攏 shi)一(yi)種比較(jiao)小眾的手工形式。“2014年,我yi)乖詼糧咧校(xiao) yi)個特殊的機會(hui)接(jie)觸(chu)到jiao)鵪?攏  不渡狹甦zhe)種獨(du)特的手工。”孫悅玲說,因(yin)為學習忙(mang)碌,這(zhe)個愛好被自己擱下(xia)了,如今(jin)因(yin)為疫情,學校(xiao)延期開學,所以便重拾被自己冷落的愛好,好好操(cao)練(lian)。

“剛開始,我從網上收藏(cang)了很多圖案,依葫蘆畫(hua)瓢。”孫悅玲告訴記者,每天吃完(wan)飯後,她便回(hui)到自己房間刻上1個小時,感(gan)覺(jue)內心(xin)非常充實與快樂(le),10多天里她已經(jing)刻tan)閃0余枚橡皮章,且從you)換hui)模仿,到jiao)xian)在能夠(gou)創新。

“自制手工涼皮、花(hua)樣花(hua)卷、可愛饅頭,工作的日子都是(shi)匆匆忙(mang)忙(mang)的,現(xian)在正(zheng)好可以和孩子膩在一(yi)起,為他們做(zuo)各種美(mei)食。”“在家看書、畫(hua)畫(hua)、下(xia)象棋,生活節奏(zou)慢了下(xia)來,焦慮也bu)跎shao)了不少(shao)。”“沒有(you)什麼比宅在家更適合練(lian)字了,感(gan)覺(jue)日子越來越充實。”

……

采(cai)訪中xiao) 臀樘 ?鐫昧嵋yi)樣,很多市民表(biao)示,現(xian)在,宅在家里的日子越來越充實了。(記者 譙靈敏(min) 實習生 鄧(deng)婧)

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